Infusiones de Boldo

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Las infusiones de boldo provienen de un árbol o arbusto, cuyo nombre científico es Peumus Boldus, del que se extrae un compuesto llamado boldina, principal agente de acción.

Es ampliamente utilizado en Europa y América. Se utiliza con fines gastronómicos y como tratamiento de algunas enfermedades.

 

Cómo preparar una infusión de boldo

Ingredientes:

  • 5 a 10 Hojas de boldo nuevas.
  • 1 litro de agua.

Proceso:

  • El agua debe ser hervida.
  • Pongamos las hojas en una tetera.
  • Una vez que el agua ha alcanzado el punto de ebullición, la servimos sobre las hojas y la dejamos reposar unos minutos para que las hojas puedan liberar sus propiedades.
  • Y ahora está lista para beber.

 

Boldo propiedades curativas

Es muy útil para aliviar el estreñimiento, gracias a la calidad de los laxantes suaves, la principal acción es modificar las propiedades físico-químicas de la bilis, haciéndola líquida y menos viscosa, pudiendo también reducir el colesterol a través de estos procesos.

  • También se utiliza para aliviar los síntomas de indigestión, acidez estomacal, distensión y dolor abdominal.
  • Muy útil en el tratamiento de cálculos hepáticos y otras enfermedades hepáticas, regenera sus células y las protege.
  • Diurético, deprimido, favorable para la eliminación de líquidos residuales.
  • Carminativo, es decir, promueve la emisión de gases al sistema digestivo.
  • También se considera diaforética y puede ayudar a reducir los niveles de fiebre alta.
  • También se ha demostrado que tiene propiedades calmantes, por lo que es bueno para el sueño, los nervios y los trastornos de estrés.

 

Propiedades del boldo para el higado

Debido a su acción sobre el hígado, es capaz de emitir grasa a través de la excreción, además de su acción diurética y purificante, lo que lo hace excelente para la pérdida de peso natural.

  • Se considera un termogénico natural, por lo que facilita la quema de grasa.
  • Al eliminar la retención de líquidos y liberar gases, reduce la inflamación en el abdomen y da la sensación de pérdida de peso.
  • Si usas la misma receta para el té y le agregas medio limón, obtienes una bebida adelgazante.
  • Una taza debe comerse con el estómago vacío, una después del almuerzo y otra antes de acostarse.
  • O puede beberlo durante el día, pero en este caso la cantidad de hojas o agua debe ser mayor o menor.

A pesar de sus cualidades disminuyentes, una dieta ligera y el ejercicio deben ser utilizados para estimular la quema de grasa y hacer que la pérdida de peso sea notablemente más rápida.

 

Infusiones boldo contraindicaciones

  • Ciertamente está contraindicado en mujeres embarazadas, personas sospechosas de estar embarazadas o en período de lactancia.
  • También para personas con problemas hepáticos graves.
  • No se recomienda si usted está siendo tratado con anticoagulantes o medicamentos plaquetarios porque puede causar sangrado.
  • El consumo excesivo puede ser tóxico para el cuerpo.
  • Está contraindicado en casos de conductos biliares porque, aunque facilita la secreción de bilis, puede exacerbar la situación.
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