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tipos de té

E l té es una bebida como la infusión de las hojas y brotes de la planta del té CAMELIA SINESIS, esta popular bebida hecha de agua y hojas de té….. El sabor fresco y ligeramente amargo es delicioso para muchas personas. En Tealife puedes comprar té online de la mejor calidad, no encontraras nada mejor 🙂

Índice de Contenidos

Tipos de té

Existen una gran variedad de tipos os mostramos algunos:

Té Rojo
Té Negro
Té Blanco
Té Rooibos
Té Oolong

El consumo del té (regularmente el té verde) contiene beneficios importantes para la salud como:

Antioxidante
Polifenoles
Flavanoles
Catequinos

¿Qué propiedades tiene el té?

Es una bebida que contiene té con bajo contenido en teína, el té verde nos proporciona vitaminas como la A, C y E es una bebida rica en minerales importantes. Es uno de los tés que contiene poderosos antioxidantes que ayudan al cuerpo a tener grandes beneficios. No se recomienda para personas con hipertensión.

¿Cómo se toma el té verde?

El té verde se puede tomar solo o con leche, si desea quemar grasa o eliminarla para adelgazar se recomienda tomarla veinte minutos antes de las comidas y sin leche. Ahora, si quieres mejorar tus niveles de proteínas y minerales, puedes tomarlo como mejor te parezca. Es mejor beber una taza antes de las comidas.